2022-03-29 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损按摩后第二天会痛怎么办
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病情分析: 腰肌劳损按摩后第二天会痛可以尽量避免受凉劳累久坐弯腰,卧床睡比较硬床垫,锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等,减少按摩力度和频次,观察恢复看看。
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