老人耳鸣怎么锻炼
2022-03-29 1人回答
健康咨询描述：老人耳鸣怎么锻炼
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满意答案
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- 李蔷薇 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
我们在洗脸的时候双手揉捏一下耳朵和耳垂，也可以双手捂住，停留几秒，松开，多吃一些活血化瘀的，比如黑木耳，韭菜，红葡萄酒，同时多注意休息，保证充足的睡眠质量，适当的进行运动。
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2022-03-29 23:07
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