2022-03-30 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:高三,基础落下了,导致基本每次考试班里垫底,然后恶性循环。再者,学校现实问题,老师和同学无形的偏见,自己又不善言辞和交友,压抑情绪无处发泄,很孤独悲观焦lu抑郁迷茫,没有信心。想改变不知道该怎么办?
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病情分析:
你高三了,感觉基础落下了,感觉焦虑像这种情况没有必要再焦虑了,踏踏实实的把眼前的事情做好,认真的去考就行了,焦虑抑郁都是没有用的。一定要去精神卫生中心就医去做个心理的疏导治疗,对你肯定会有帮助。在考前可以短期的吃一些抗焦虑的药。
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病情分析:
目前表现为一些焦虑抑郁情绪,例如情绪不稳定,心情低落。对青少年来讲,大多存在一些精神心理因素,例如学习压力或者是环境因素的影响,有些可能与认知有关。压力是每个学生都存在的心理问题,过度压力给人带来心理负担,产生紧张焦虑情绪。需要调整心态,提高自信心,树立正确的人生观价值观,需要积极努力改变自己。严重者需要心理疏导心理治理治疗等。