2022-03-30 1人回答
健康咨询描述:晚上失眠多尿怎么调理
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病情分析: 晚上失眠多尿往往是因为焦虑情绪所引起的,所以说调理的方法首先从心理上可以进行调整,比如说可以尝试冥想练习法,或者是渐进式肌肉放松训练等等,还可以通过服用一些具有安神类的中成药
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