更年期失眠可以吃褪黑素吗
2022-03-30 1人回答
健康咨询描述：更年期失眠可以吃褪黑素吗
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
更年期失眠。最好不要吃褪黑素。退宿可以造成激素水平的紊乱，加重病情情。这属于保健品。更年期失眠，这属于内分泌失调所导致的，可以调理内分泌。平时不要熬夜睡前可以喝杯温热的牛奶，
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2022-03-31 19:33
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