2022-03-31 1人回答
健康咨询描述:脸上头皮上长闭口粉刺去除小妙招有哪些
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病情分析: 脸上和头皮上都出现长闭口粉刺的情况,首先考虑肝饮食不健康,作息不规律有关系,建议您先在饮食上注意调整饮食结构,避免吃一些过油,过辣过甜以及辛辣刺激性的食物,尽量的清淡一些,多吃一些蔬菜和水果,在日常作息上避免熬夜,保证充足的睡眠时间和优质的睡眠质量,建议每天有8~10个小时的睡眠时间,其次注意个人的清洁卫生,如果脸部爱出油或者是头发爱出油可以一天洗2~3次脸,头发隔一天洗一次,在药物治疗上可以涂抹阿达帕林凝胶,苯甲酰凝胶或者是维a酸软膏。
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