2022-03-31 1人回答
健康咨询描述:贫血的人应该吃什么食物好
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病情分析: 贫血的人平时可以多吃一些瘦肉,牛奶,鸡蛋,动物,肝脏,猪血,黑木耳,大枣,菠菜,桂圆,鸭血,鸡蛋黄,海带,紫菜,猕猴桃,火龙果,樱桃,黑芝麻,黑米,黑豆,黄豆小米等。平时还可以适当的锻炼身体来增强体质,提高抗病能力。
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