焦虑症病人如何调整情绪
2022-03-31 1人回答
健康咨询描述：焦虑症病人如何调整情绪
免费咨询
满意答案
-
- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
焦虑症的患者调整情绪首先要学会识别情绪，知道哪些情绪是焦虑紧张，另外要学会感应当下的情绪。学会转移注意力，比如说可以通过冥想练习等方法减少对焦虑情绪的过度关注。
投诉
2022-03-31 21:37
焦虑症疾病百科
焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛...
分离焦虑症怎么办
焦虑症的症状比较明显，而且对患者会有
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第二讲：焦虑症的类型和临床表现
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识