肩周炎怎么锻炼才能缓解疼痛
2022-04-01 1人回答
健康咨询描述：肩周炎怎么锻炼才能缓解疼痛
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- 刘永祥 副主任医师
- 烟台市烟台山医院
病情分析：
肩周炎的患者在进行锻炼的时候，如果要缓解疼痛的话，首先要看患者是处于哪个阶段，如果是处于炎症期的时候，这个时候不能够进行锻炼，是需要轻轻的按摩，这时候是以休息为主的，如果是缓解期的时候是可以进行力量锻炼耐力锻炼，冻结器的时候可以进行拉伸锻炼，比如说爬桌子爬床。
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2022-04-01 05:33
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