很怕冷，不是一般的怕冷

病情分析：
如果你一直怕冷的情况下，考虑你有什么疾病，就是说你免疫力比较低了，所以说容易感冒还不容易恢复，你需要多锻炼多吃蔬菜水果提高身体免疫力，如果比较瘦弱的话就容易感冒，要经常的注意添加衣物。

病情分析：
引起怕冷的原因是比较多的，比如说甲状腺功能减退以及血压偏低，还有就是病毒性感染等都可能会使人出现这种情况，另外肾虚的患者也会感觉到特别怕冷，应该进行相关的检查，明确诊断以后再进行治疗，但平时一定要加强营养物质摄入

病情分析：
你好，你这种情况考虑是体质差，抵抗力低下以及肾阳虚等引起的症状，建议到医院中医科喝中药来进行调理，平时应养成良好的生活习惯，适当锻炼身体，增强体质，适当的补充维生素，补充钙和锌，多晒太阳，注意休息，不要熬夜和劳累过度。

病情分析：
这个其实总的来说还是跟你的个人体质有关的，可能运动太少吧，我建议你首先平时清淡饮食为主，不要吃辛辣冰冻肥腻的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，适当的运动吧，最好还是每天坚持跑步3~5公里，坚持三个月以上绝对会不同了