年轻人如何防耳聋
2022-04-02 1人回答
健康咨询描述：年轻人如何防耳聋
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- 周媛 主治医师
- 淄博市中心医院
病情分析：
年轻人预防耳聋首先要注意尽量的减少在声音嘈杂的环境中的时间，平时要注意多休息，保证每天充足的睡眠时间，不要熬夜，不要过度的劳累，方面也要注意，可以吃一些富含维生素和营养的食物，不要挑食，注意营养搭配要均衡，减少大声音，长时间戴耳机听音乐或玩游戏。
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2022-04-02 08:59
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