为什么要开合跳
2022-04-02 1人回答
健康咨询描述：为什么要开合跳
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
开合跳可以增加腿部的力量，如果长时间久坐没有锻炼过的人，开合跳是一种简单而且很基本的一种运动锻炼，但是却是一种全身性的运动，所以不仅可以起到减肥的效果，对身体健康也是有帮助的。
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2022-04-03 08:36
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