颈椎病排毒怎么办
2022-04-02 1人回答
健康咨询描述：颈椎病排毒怎么办
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
颈椎病排毒可以尽量避免受凉劳累和长时间的低头，特别是不要长时间低头玩手机，做康复锻炼，比如锻炼倒走、打羽毛球、放风筝等，也可以锻炼靠墙静站、做颈部保健操等，都是有利于恢复的。
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2022-04-03 05:49
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