2022-04-03 1人回答
健康咨询描述:宿醉后可以剧烈运动吗
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病情分析: 宿醉过后不建议做剧烈的运动,做剧烈运动对身体会造成严重的影响。患者可以宿醉后的第2天适量的做一些有氧锻炼,比如散步,练太极拳等,也可以做一些拉伸运动,可以多喝一些新鲜的果汁,牛奶,酸奶,蜂蜜水等这些食物可以有效的缓解宿醉。
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