女性贫血怎么食补
2022-04-03 1人回答
健康咨询描述：女性贫血怎么食补
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- 李春海 主治医师
- 张家口市第一医院
病情分析：
女性贫血多数是缺铁性的贫血，可以多吃一些补血的食物，比如桂圆、红枣、红豆、大枣、阿胶等。也可以多吃一些补铁的食物，比如猪肝、猪血、菠菜、瘦肉等食物。平时要注意休息，可以吃一些优质的蛋白，比如牛奶、鸡蛋。
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2022-04-03 11:15
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