2022-04-03 1人回答
健康咨询描述:失眠该如何治疗
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病情分析: 明确病因是治疗失眠的关键。睡眠卫生教育,心理治疗和药物治疗,以及中医中药调理综合性的治疗是可以治愈的。平时要养成定时睡眠的良好习惯,放松自己的紧张情绪状态,减轻内心压力。
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