开合跳能减脂吗
2022-04-03 1人回答
健康咨询描述：开合跳能减脂吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
太和跳运动是可以减肥的，但是需要长时间坚持才会有很好的减肥效果，在做开合跳的时候可以燃烧身体里面的脂肪，每天如果能坚持10分钟左右，长时间坚持下去，同时要控制住饮食，减肥效果还是比较明显的。
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2022-04-04 20:38
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