2022-04-03 2人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:每天都睡不够,感觉睡不醒,才睡了起来就犯困。
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指导意见:
每天感觉都睡不醒、瞌睡有可能是睡眠质量不佳造成的,另外也可能是因为睡觉太多导致了大脑供血供氧不足引起的,建议你白天可以多去做一些自己感兴趣的事情,如果长期这样也要去医院进行详细的检查,比如血脂、血糖之类的。
其他答案 (1)
病情分析:
你每天都感觉睡不醒,而且老是犯困,最好去睡眠科就医,让睡眠科的医生实际的看一下,做视频脑电图,对你的睡眠情况进行全面的了解,平时一定多培养些兴趣爱好,适当的做些运动,保持大脑清醒。一定养成良好的休息睡眠规律。