腰间盘膨出和腰间盘轻度突出
2022-04-03 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：医生好，我腰痛可能有5至7年了，之前没有注意保护好脊椎，喜欢弯着坐和坐很长时间，喜欢葛优躺等等；刚开始还没有太大感觉，后来越来越严重感觉到腰酸背痛。跑步也是，跑完以后整个背感觉就肿了一样。现在成天背是酸的，不知道怎么办，想恢复正常生活，至少可以去锻炼身体，现在疼得我都不敢去锻炼身体（也不是非常疼，就是很不舒服酸痛），感谢医生了。
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满意答案
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- 陆斌 主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
这种情况建议保守治疗一下，平卧硬板床休息，避免长时间弯腰久坐，疼痛严重的时候不建议进行任何体育锻炼，可以外用万通筋骨贴，可以配合局部的针灸理疗，疼痛严重的话，可以口服洛索洛芬钠胶囊，活动时可以佩戴护腰
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2022-04-04 08:59
站立时间长了腰痛是怎么回
站的时间长了有的话还可能会引起腰酸，
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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