2022-04-04 1人回答
健康咨询描述:仰颈怎么治疗颈椎病
满意答案
病情分析: 保持挺胸抬头的姿势,做头部的后仰运动,在运动的过程中,动作要缓慢柔和,不要使用暴力突然的后仰姿势。通过后氧运动可以维持颈椎的生理曲度,避免颈椎生理曲度变直或逆向弯曲。
取消确定