椎动脉型颈椎病怎么预防
2022-04-04 1人回答
健康咨询描述：椎动脉型颈椎病怎么预防
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- 孙淑建 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
预防颈椎病的话，平时一定要改变颈椎的不良姿势，避免长期低头伏案的动作，可以进行颈部的锻炼，例如颈部米字操，平时也应该适当参加体育运动，例如游泳，打篮球或者打羽毛球，都有利于预防颈椎病的情况
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2022-04-04 04:07
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