2022-04-04 1人回答
健康咨询描述:贫血缺乏什么营养素
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病情分析: 贫血是由于人体缺乏的铁蛋白制造血红蛋白质的原料,所以平时需要多补充造血的营养物质来提高造血能力,包括蛋白质,铁以及促进铁吸收的维生素c等食物,多吃一些补铁的猪肝瘦肉以及含蛋白质高的鱼肉鸡蛋等。
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