膝盖关节退化半月板损伤怎么锻炼
2024-07-27 1人回答
健康咨询描述：膝盖关节退化半月板损伤怎么锻炼
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满意答案
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- 陈文钧 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
膝关节退变同时伴有半月板损伤，说明关节退变劳损比较严重，这种情况下，平时的生活和工作中需要注意，不要爬坡，不要爬山，不要经常爬楼梯，不要进行深蹲等动作。平时锻炼可以多游泳散步。
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2024-07-27 12:24
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