抑郁症的睡眠障碍表现有哪些
2022-04-04 1人回答
健康咨询描述：抑郁症的睡眠障碍表现有哪些
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
抑郁症的睡眠障碍主要会出现难以入睡。睡后容易醒，醒后又难以入睡。失眠多梦甚至做噩梦。当一个人长期处于伤心的状态当中会胡思乱想造成失眠。睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听轻音乐。
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2022-04-04 22:09
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