按摩什么穴位可缓解耳鸣和失眠
2022-04-05 1人回答
健康咨询描述：按摩什么穴位可缓解耳鸣和失眠
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- 汤艳妮 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于出现耳鸣和失眠，可以通过一些理疗的治疗方法按摩来缓解改善，可以选择耳门听宫听会，这些穴位对于耳鸣可以起到一些辅助的作用。我在治疗期间一定要谨记辛辣刺激性食物，忌烟忌酒，不要熬夜，保证充足睡眠，多锻炼身体，睡觉前也可以喝纯牛奶，对于经常失眠也有一些辅助的作用。
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2022-04-05 09:28
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