劳累所致的腰肌劳损怎么治
2022-04-05 1人回答
健康咨询描述：劳累所致的腰肌劳损怎么治
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
劳累导致的腰肌劳损可以注意休息，尽量避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰背挺起来，热敷，可以锻炼腰背肌的力量，比如小燕飞、倒走、臀桥等，外用扶他林软膏，口服塞来昔布，都是有利于恢复的。
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2022-04-05 14:59
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