关节里面长骨刺了，说是骨质增生

病情分析：
从描述来看是关节退变、骨性关节炎的情况，可以尽量避免受凉劳累和长时间行走，用坐便器，坐高板凳，热敷，药物可以外用扶他林软膏或者法斯通凝胶，口服塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖等，也可以关节腔注射玻璃酸钠，都是有利于恢复的。

病情分析：
你好，关节长骨刺，骨质增生，如果疼痛严重可以服用一些非甾体消炎止痛的药物，双氯芬酸钠或者塞来昔布等等止痛，平时可以服用一些氨糖软骨素营养软骨，注意休息保暖，局部热敷理疗一下，可以用盐袋热敷每天两次每次热敷半小时

病情分析：
根据你的详细描述考虑为关节骨刺骨质增生，一般这种情况首先考虑是否有关节活动受限，建议注意休息，平时注意减少关节屈伸活动，疼痛明显的话可以口服活血止痛药物，考虑关节活动受限的话一般需要手术治疗，术后定期复查看恢复情况