怎么改善肩周炎和颈椎病
2022-04-05 1人回答
健康咨询描述：怎么改善肩周炎和颈椎病
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- 曹金海 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
肩周炎和颈椎病一定要注意颈椎自我保健，定时改变姿势，不能长时间一个姿势，不能使颈椎过曲或者过伸，枕头高度一般为7厘米到10厘米，如果排除了脊髓型颈椎病，可以适当力度的推拿理疗和按摩！
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2022-04-05 19:49
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