腰关节滑膜炎怎么康复锻炼
2022-04-06 1人回答
健康咨询描述：腰关节滑膜炎怎么康复锻炼
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- 王军 副主任医师
- 鞍山市中心医院
病情分析：
一般都是关节才有滑膜炎，腰部的话一般考虑筋膜炎。这种情况一定要注意腰部的保暖，避免受凉，注意休息，避免长时间弯腰久坐，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，疼痛缓解后再积极的进行功能锻炼，可以练习燕飞式锻炼。
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2022-04-06 05:13
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