2022-04-06 1人回答
健康咨询描述:开合跳减屁股吗
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病情分析: 开合跳是一种全身性的锻炼身体,所以不仅可以减掉臀部,而且还可以对于全身都会有一定的减肥效果。在做运动的同时一定要控制住饮食,不要吃热量以及脂肪量比较高的食物。同时一定要注意坚持住运动锻炼。
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