做哪些动作可以防止老年痴呆
2024-07-12 1人回答
健康咨询描述：做哪些动作可以防止老年痴呆
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满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
想要防止老年痴呆，日常生活中可以适当的进行一些体育锻炼，同时也要多动脑，可以打麻将，下象棋，或者是玩一些益智的游戏，也可以多参加一些兴趣班，同时也要控制好饮食，建议要多吃一些坚果类的食物，如核桃，花生和杏儿等，能够预防老年痴呆。
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2024-07-12 12:14
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