脖子不能自由活动，后面都肿了

病情分析：
这种情况最常见的就是颈椎病引起的，可以进行一个颈椎的x线检查，必要的时候可以进行颈椎脊髓磁共振检查，同时可以明确一下是否存在软组织的问题，就诊之前可以注意休息，避免低头含胸的动作，可以配戴一个颈托，保护一下颈椎，进行理疗按摩，观察一下病情变化，外用一些中药贴膏

病情分析：
你好，根据你的描述的情况目前考虑是颈椎疼痛和活动受限的现象，需要看一下颈椎是否有明显的红肿的现象，另外是否有上肢麻木或者头晕的的现象，另外需要检查一下颈椎核磁共振来进一步明确诊断，明确诊断后再进行下一步治疗，平时注意不要长时间低头玩手机看书工作。