2022-04-07 1人回答
健康咨询描述:腰不好的人可以开合跳吗
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病情分析: 如果腰不好的人也可以做开合跳,一般的情况下对腰椎产生的损伤不会很大,但是如果出现了腰椎间盘突出或者是其他的疾病,尽量不要做开合跳运动,也不要做剧烈的运动,开合跳是一种全身性的运动锻炼,避免导致病情加重。
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