心理阴影焦虑不安事情想不开
2022-04-08 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：心情复杂心情焦虑总想东西就跟看电影是的，遇事就是想不通跟疯了是的
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
心里有阴影。焦虑不安，想不开，心情比较复杂。这种情况首先要释放内心的压力，可以找一个空旷的地方，大声的喊出来。也可以将内心的感受说给亲人朋友听，释放压力。要学会接受接纳。
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2022-11-07 14:14
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