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为啥有人说喝燕麦糊会升高血糖

2022-04-08 2人回答

性别：女年龄：56岁

健康咨询描述：你好医生，我最近就是喜欢把燕麦米用豆浆机打成糊来喝，但是不知道会不会升高血糖，我的血糖值就是空腹6.0左右，在边缘，如果这个燕麦米糊升高血糖，我就不喝了，谢谢医生指点！

满意答案

病情分析：
你好，这个对于升高血糖还是有影响的。所以还是要适量，不要过多的食用。日常生活中，要避免吃一些含糖分高的时候，可以适当的进行体育锻炼，能够增强自身的一个抵抗力和免疫力，燕麦糊热量相对比较高。

投诉 2022-04-08 17:13

其他答案 (1)

病情分析：
喝燕麦米糊也会升高血糖的，燕麦中含有碳水化合物，而且米糊很容易吸收，在做血糖检测后会导致血糖升高，血糖处于平稳时期的患者可以适量的少喝，如果有血糖增高的情况就不建议喝米糊。

投诉 2022-04-08 17:16

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