脚腕外侧疼痛一转动就很疼

病情分析：
出现脚腕一动就疼痛的情况，这可能是进行疾跑等剧烈运动所造成的韧带拉伤，也有可能是踝关节受病菌感染所造成的急性炎症，如果是韧带拉伤所造成的，可以按照医嘱使用依托考昔片等药物

病情分析：
您好，首先对于踝关节的外伤引发的局部周围组织疼痛的情况恢复起来相对比较缓慢，因为踝关节是一个中立的支撑点，无论慢跑慢走还是长期久坐，体重在踝关节上存留的时间都比较长，这也是引发它们恢复起来比较慢，但对于疼痛的症状来说，可以选择局部外涂药膏，包括扶他林软膏也可以选择远红外烤灯涂抹药膏以后进行远红外加热能够促进局部炎症的吸收，改善疼痛的症状

病情分析：
根据你描述的情况来看，我建议你最好是去医院做一个脚部的CT，看看是不是有脚踝的一些软组织或者是韧带拉伤的情况，看看有没有积液。因为有些人出现了脚踝部，骨折或者是扭伤脚之后会留有一些后遗症，也就是说经常会出现运动之后疼痛的情况。所以最好是检查一下明确病因，也好积极的进行治疗，你也可以用红花油与嫩白药外喷揉搓按摩按摩，平时把下肢抬高，最近一段时间一定要多休息，减少走路的时间和次数，更不要剧烈运动。