2022-04-10 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我明明知道自己不想上学的后果,但是我就是不想上学,学不下去了,已经,我知道我可以改掉这个习惯,可以继续努力学习,但是我就是学不下去,不想学了,怎么办?我感觉自己有抑郁症,还是心里问题,外表看起来很好,没有任何问题,但是我心里就是很烦躁,很郁闷,很无语
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病情分析:
首先应该调整自己的心态,不要胡思乱想,要保持积极乐观的心态,出去走走,散散心,多做有氧运动。可以将内心的感受说给亲人朋友听,释放压力。自己也要培养自己的兴趣爱好,多做一些自己喜欢的事情。
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病情分析:
根据你描述的情况看,你知道。学习会带来的一些不好后果,但是你如果改变了还可以继续努力学习的,像这种最好去专业的精神卫生中心就医,去做个心理的治疗,而且给自己一个积极的心理暗示,在你烦躁的时候及时的找一些别的事情去做,来转移一下注意力的。趁着年轻学一点知识,为将来优秀的你做一点准备,否则的话你将会用几十年的时间来弥补你,现在不去努力带来的一些负面的东西,甚至用一生来弥补的。