失眠，必须吃褪黑素才能入睡半夜总是醒
2022-04-11 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：今天凌晨醒来之后，处在半睡半醒的状态，之前晚上每天4点左右准时醒，白天还很困，吃过脾归丸感觉没效果。最近面临考试压力比较大，还伴随着便秘和鼻子不通气口干，医生我这种情况该怎么办呢吃什么药
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
你有失眠，那就一定要去专业的精神卫生中心就医，让睡眠科的医生实际的看一下，找到引起失眠的原因，针对病因进行治疗。最好做个视频脑电图，对你的睡眠情况进行详细的了解。可以适当的吃一些助眠的药物，自己养成良好的休息睡眠规律，避免过度的紧张焦虑，如果是其他原因，比方说疾病原因导致的失眠，一定先治疗原发病，原发病好了以后睡眠可能会改善。
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2022-12-30 12:00
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