2022-04-11 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:怀孕三月,脾气暴躁,睡眠不好,常做恶梦,凌晨3,4点钟惊醒,恐惧不安,有时抽畜发抖大哭,需老公长时间安慰平复,早晨起床气重,焦躁,烦躁,各种不舒服
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病情分析:
怀孕三个月,脾气暴躁,睡眠不好,经常做噩梦,这种情况应该及时调整自己的心态。需要从心理与生活方面进行适当的调整。多与亲人朋友沟通交流,经常做一些适当的社交活动。保持积极乐观的心态。
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病情分析:
孕妇严重的焦虑,像这种一定要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的看一下,可以做心理治疗,最关键还是患者自己出现焦虑的时候,及时的找一些别的事情去做,比方说你可以听一些舒缓的轻音乐,也可以去户外适当的活动一下,看看搞笑的视频或者找别人聊聊天,转移一下注意力。