2022-04-11 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:晚上经常会感觉心情特别压抑,尤其是周末休息的时候,白天和朋友开开心心的玩一天,晚上各回各家就会感觉特别空虚,忍不住想大哭,玩的越开心,哭的越厉害,有时候一个人在家的时候也会崩溃大哭
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病情分析:
因为在一起的时候开开心心的,分开之后觉得没什么事干了,比较空虚,这也是正常的。要及时的分散自己的注意力,做一些其他感兴趣的事情。孤独是人生的常态。应该意识到,这种现象是正常的。内心不要有太多的顾虑。
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病情分析:
和朋友们玩的越开心,朋友走后就感觉越空虚,像这种自己一定多培养些兴趣爱好,不要把自己的愉快的情绪寄托在别人的身上。朋友走后,你自己一定找一些自己喜欢做的事情投入的去做,不要再关注一些负面情绪,你的事情多,就不会感觉空虚了,所以趁着年轻多学一点知识。不要虚度光阴。