2022-04-11 2人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:为什么每天晚上都会做梦呢?之前没有这种情况,就最近这段时间开始的
满意答案
病情分析:
每天晚上都做梦,这种情况属于神经衰弱。也有可能是心理压力大,从而导致每天晚上都做梦,要学会释放内心的压力,做一下心理上的辅导。如果睡眠环境嘈杂,也会出现睡眠质量不好。
最近有在备考,现在就是晚上挺早睡的感觉一晚上都在做梦,白天又没精神,然后看书又看不下去
要调整一下自己的心态,不要过于劳累。
其他答案 (1)
病情分析:
每天晚上都做梦,有可能是生理性的因素,还有可能是因为高血压造成的。如果最近经常熬夜,没有锻炼,或者是压力比较大,就有可能会造成多梦的现象。建议平时要放松心情,可以适当的增加点运动锻炼。如果特别严重的话,可以服用点中药调理。
最近就是在备考,然后晚上挺早睡的,第二天还不是特别精神,感觉一晚上都在做梦,然后书也看不下去
可能是因为压力太大了,造成潜意识焦虑的现象,形成的神经衰弱。建议最好是找医生服用中成药物调理。