2022-04-11 1人回答
健康咨询描述:贫血85怎么补
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指导意见: 您好:血红蛋白85属于中度贫血,会出现头晕,乏力,耳鸣,心慌胸闷等症状,需要口服铁剂,比如硫酸亚铁或乳酸亚铁等,补充维生素c促进铁的吸收,平日多吃富含铁的食物,多吃动物肝脏,动物血,瘦肉,鸡蛋,鱼虾,豆类,菠菜等,多吃蔬菜水果。
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