下肢韧带损伤怎么锻炼恢复
2022-04-12 1人回答
健康咨询描述：下肢韧带损伤怎么锻炼恢复
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- 苏丹 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
下肢韧带损伤的患者需要进行休息最好是采取卧床休息，避免过度活动导致韧带进一步损伤，同时口服止痛消肿的药物来帮助恢复，换着休息，一周后开始下肢的练习，可以做4头肌的抗阻训练。
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2022-04-12 06:05
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