脚背舟骨附近疼痛，好几天了，走路都疼
2022-04-12 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：跟着网上学的压脚背练足弓瘦小腿，练了几次舟骨附近就开始疼痛，感觉像肌肉拉伸疼痛，又像抽筋一样，好几天了，不知道怎么回事，是不是做这个动作不好呀？还是说我有时候跳绳有问题。
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满意答案
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- 李伟明 主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
脚背出现足弓疼痛的情况下，有可能和平时的运动方式有关系，比如说平时经常的跳绳，或者是跑步等相关的运动，都有可能会造成这种症状的，所以说平时在锻炼的方式上尽量的要注意些，尽量的不要过于劳累的，可以适当的做一些热敷，贴一些膏药，多休息就是能够有效的调理这类疾病的。
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2024-12-09 16:59
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