网球肘自己怎么按摩
2022-04-12 1人回答
健康咨询描述：网球肘自己怎么按摩
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
网球肘是因为肘关节外侧出现疼痛，肘关节活动受限，他是因急性损伤慢性劳损导致的。自己在进行按摩的时候，可以对局部的痛点进行点压，按揉，一边揉一边按的。通过对局部肌肉进行按摩使肌肉得到放松，从而帮助缓解症状。
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2022-04-13 08:59
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