运动吃雪糕会对运动减肥有影响吗
2022-04-12 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：运动后吃了一点雪糕感觉肚子有点疼会影响什么
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
运动后吃雪糕，如果不是过量的话，对于减肥没有什么影响。但是不建议运动后马上吃这种凉的食物、饮料，因为对于胃肠道有刺激，所以会出现肚子疼，可以喝一些常温的运动饮料，可以补充丢失的电解质。
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2022-08-23 11:55
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