2021-05-01 1人回答
健康咨询描述:减肥可以吃雪糕吗?
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指导意见: 减肥期间不可以吃雪糕,减肥期间要严禁高热量、高脂肪和高糖分食物的摄入。雪糕是一种高热量食物,主要成分是奶油和糖,它是减肥中的一种禁忌食物。在减肥期间吃雪糕容易出现减肥反弹,而且雪糕的热量过多容易引起体内热量增加并向脂肪转化,对于减肥极其不利。
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