阴虚火旺，湿热体质，睡眠很不好
2022-04-13 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：之前看过中医说气血不足，现在症状是晚上睡不着，睡着之后感觉身体发热，但是没汗。请问您那现在在正常上班吗
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满意答案
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- 邓福宝 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
湿热需要注意休息饮食起居有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，多吃点新鲜蔬菜水果山药土豆这类的食物，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，保持良好心情适量运动增加机体免疫力
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2022-04-13 08:48
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