耳鸣从来不运动要怎么开始锻炼
2022-04-13 1人回答
健康咨询描述：耳鸣从来不运动要怎么开始锻炼
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- 朱瑞先 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
耳鸣的患者从来不运动的时候，如果要开始锻炼的话，可以先从慢跑或者是打太极拳也可以通过啊，练习瑜伽的各种方式来进行锻炼，患者在进行锻炼的时候，一定要根据自己的体能来尽量的锻炼，不要超过体力，以免出现肌肉损伤。
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2022-04-13 15:48
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