一点事就急躁心烦容易和家人吵架，吵架后就做伤害自己
2022-04-14 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：一点事就急躁心烦容易和家人吵架，吵架后就做伤害自己打自己，控制不住怎么办
满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
一点事就急躁，心烦，容易和家人吵架，一个是脾气不好，个性不好。再一个就是存在着焦虑心里或者是压力大。要控制自己的脾气。不要胡思乱想，保持积极乐观的心态非常重要。出去走走，散散心，多做有氧运动。
投诉
2022-11-07 13:49
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